I’M Lijfboek van Isa Hoes en Medina Schuurman

Voor het eerste boek van Isa Hoes en Medina Schuurman, uitgegeven door Kosmos Uitgevers, maakte ik een serie illustraties van krachtoefeningen en yogahoudingen. De thematiek sluit mooi aan bij hun eerdere boek Te Lijf: ouder worden, vriendschap en hormonen.

Voor Het I’M Lijfboek leverde ik illustraties die vrouwen helpen mooi en gezond ouder te worden. Tot je veertigste zorgt je lichaam voor jou; daarna is het tijd om bewust voor je lichaam te zorgen. Het boek is bedoeld voor vrouwen die door kinderen, werk en hectiek vaak weinig tijd hebben voor koken of bewegen, maar diep vanbinnen weten dat het anders kan én willen.

Met duidelijke informatie over gezondheid in deze levensfase, snelle workouts, weekmenu’s en recepten biedt het boek praktische handvatten die direct toepasbaar zijn. Een prachtig gefotografeerde uitgave, en een mooi project om aan mee te werken.

Meer illustratie en animatie van Creamien